Los músculos abdominales

Introducción

Este curso académico integral ofrece una exploración profunda de los músculos abdominales, un componente vital del sistema musculoesquelético humano dentro del campo de la Miología. El enfoque está en presentar una comprensión clara, detallada y rigurosa de la estructura, función y importancia de estos músculos en la fisiología humana.

Anatomía del abdomen

Regiones y fronteras

El abdomen es la parte del cuerpo situada entre el tórax y la pelvis. Está delimitada por lo siguiente:

1. Diafragma torácico (borde superior)
2. Margen costal de las costillas inferiores (bordes laterales)
3. La cavidad pélvica (borde inferior)
4. Una línea imaginaria que conecta las dos espinas ilíacas anterosuperiores (bordes posteriores)

Músculos del abdomen

Los músculos abdominales se pueden dividir en tres grupos:

1. Músculos abdominales externos
2. Músculos abdominales internos
3. Transverso del abdomen

Cada grupo será discutido en detalle, incluyendo sus orígenes, inserciones, acciones e inervación.

Los músculos abdominales externos

Los músculos abdominales externos constan de cuatro capas:

1. Recto abdominal
2. Oblicuo externo
3. Oblicuo interno
4. Transverso del abdomen (músculo orientado transversalmente que se sitúa profundo respecto a los otros tres músculos)

Recto Abdominis

• Origen: Las superficies inferiores de los cartílagos costales 5º, 6º y 7º, el proceso xifoides y la línea alba.
• Inserción: La línea alba en la sínfisis púbica, pero también puede insertarse en el tubérculo púbico o en el ligamento inguinal.
• Función: Flexión de la columna vertebral, compresión del abdomen (como se observa en abdominales) y mantenimiento de una pared abdominal firme.
• Inervación: Los ramos anteriores de los nervios espinales T7 a T12 a través de los nervios intercostales.

Músculo oblicuo externo

• Origen: Las ocho costillas inferiores (el margen costal, el cartílago costal y la parte adyacente de la parte posterior de la costilla), la cresta ilíaca y la columna anterosuperior del ilion.
• Inserción: línea alba, tubérculo púbico y ligamento inguinal.
• Función: Flexión, flexión lateral (flexión del tronco hacia cada lado) y rotación de la columna vertebral. También está implicado en expiración forzosa.
• Inervación: Los ramos anteriores de los nervios espinales T7 a T12 a través de los nervios intercostales y subcostales.

Músculo oblicuo interno

• Origen: La cresta ilíaca, las tres o cuatro costillas superiores (superficie anterior) y la línea alba inferior.
• Inserción: La línea alba por encima, el pubis y el pecten por abajo, y la eminencia iliopúbica lateralmente.
• Función: Flexión, flexión lateral (flexión del tronco hacia cada lado) y rotación de la columna vertebral. También está implicado en expiración forzosa.
• Inervación: Los ramos anteriores de los nervios espinales T12 a L3 a través del nervio subcostal, nervios intercostales y nervios iliohipogástricos e ilioinguinales.

Los músculos abdominales internos

Los músculos abdominales internos incluyen tres capas:

1. Capa externa (incluye el psoas mayor y el iliaco)
2. Capa media (contiene el transverso del abdomen, el psoas menor y el cuadrado lumborum)
3. Capa anterior (compuesta por el recto abdominal y el piramidal)

El Transverso Abdominis

• Origen: Parte lateral de los seis cartílagos costales inferiores, la fascia lumbar en la cara interna de las superficies posteriores de las seis vértebras inferiores (procesos transversos), la fascia transversal lumbar y el ligamento inguinal.
• Inserción: La línea alba en la sínfisis púbica.
• Función: Comprime y sostiene el contenido abdominal, proporciona estabilidad lateral a la columna vertebral y ayuda con la respiración aumentando la presión intraabdominal durante la espiración.
• Inervación: Los ramos anteriores de los nervios espinales T6 a L1 a través de los nervios intercostales.

Relevancia clínica

Comprender la anatomía y la función de los músculos abdominales es fundamental para los profesionales sanitarios, fisioterapeutas, entrenadores personales y deportistas. Las afecciones más comunes relacionadas con estos músculos incluyen hernias, distensiones y lesiones deportivas.

Conclusión

Este curso ha proporcionado una exploración exhaustiva de los músculos abdominales, profundizando en su anatomía, función, inervación y relevancia clínica dentro del campo de la miología.